Τα blueberries (βατόμουρα,μυρτιλλα) χαρακτηρίζονται πλέον ως πηγή αιώνιας νιότης καθώς έχουν την ικανότητα να επιβραδύνουν τους μηχανισμούς της γήρανσης, αλλά και συμβάλλουν στην ανανέωση του οργανισμού. Για να βελτιώσει κανείς το μεταβολισμό, τη μνήμη και το συγχρονισμό των κινησεών του είναι αρκετό να καταναλώνει μισό φλυτζάνι καρπών την ημέρα.

Έχουν τη δυνατότητα να αυξάνουν την αντοχή των αιμοφόρων αγγείων, ρυθμίζουν τη λειτουργία πολλών ενδοκρινών αδένων, και χαρακτηρίζονται απο αγγειοδιασταλτικές, αντιφλεγμονώδεις και πυρηνοπραστατευτικές ιδιότητες. Κατευνάζουν επίσης τις αλλεργικές αντιδράσεις του οργανισμούστα φάρμακα και στα προϊόντα διατροφής.

Απο μόνο του το φυτό δεν προκαλεί ποτέ αλλεργία , και μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και απο παιδιά με αυξημένη ευαισθησία σε διαβητικές και αλλεργικές τάσεις.

Περιέχουν επίσης φυτοοιστρογόνα(φυτικές ορμόνες),τα οποία πτοστατεύουν τον οργανισμό απο αρτηριοσκλήρυνση και καρδιακές παθήσεις, μειώνοντας τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και αυξάνοντας τα επίπεδα της καλής.

Τέλος τα blueberries όπως και τα cranberries προστατεύουν απο λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ,με τα συστατικά που περιέχει να εμποδίζουν την προσκόλληση των βακτηριδίων στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και την ανάπτυξη των λοιμώξεων.